Kalorien Paprikaschote

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Bezeichnung:	Paprikaschote

Kalorien- und Nährwertangaben beziehen sich auf: 100 g
Kalorien (kcal)	19
Eiweiß:	1.1 g
Kohlenhydrate:	3 g
Fett:	0.29 g

Paprikaschote enthält die folgenden Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine (auszugsweise, je 100 g):

Vitamin A:

0.05 mg

(5%)*

Vitamin B1:

0.05 mg

(4%)*

Vitamin B2:

0.05 mg

(4%)*

Vitamin C:

150 mg

(150%)*

Vitamin E:

0.7 mg

(5%)*

Calcium:

15 mg

(2%)*

Kalium:

290 mg

(15%)*

Magnesium:

20 mg

(6%)*

Phosphor:

29 mg

(4%)*

* Prozentualer Anteil der Nährstoffe bezogen auf den durchschnittlichen Nährstoffbedarf eines Erwachsenen. Der Wert dient lediglich als grober Richtwert - in Abhängigkeit von Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand können sich Abweichungen ergeben!

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