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Gesund ist so lecker!
Irgendwie ist es in still und heimlich in unsere Köpfe gewandert. Gesund ist nicht lecker. Lecker ist nicht gesund. Gesund ist arbeitsaufwändig, lecker geht schnell. Fatal falsche Gedanken. Das drückt ... mehr ...
Datum der Nachricht: 15.08.2016
Buchtipp:
Wer unter Rückenschmerzen leidet, obwohl der Schmerz nicht diagnostizierbar ist, kann sich über neue Erkenntnisse und Hilfe freuen. Endlich ist das Buch PRO RÜCKEN von Ronald Göthert im Handel. Etwa ... mehr ...
Datum der Nachricht: 26.07.2016
Atmungsaktiv, trendy, praktisch
Heute bewegen wir uns viel zu wenig. Zur Arbeit geht es im Auto, ins Büro mit dem Fahrstuhl, dann sitzt man den ganzen Tag, fährt wieder mit dem Wagen nach Hause und entspannt auf der Couch vor dem Fernseher. Wir ... mehr ...
Datum der Nachricht: 01.07.2016
Wie Sie es diesmal schaffen können
Die meisten wissen, dass Bewegung wichtig ist, handeln dennoch leider nicht danach. Etliche Studien haben herausgefunden, dass sich gerade auch in Deutschland viele Menschen zu wenig bewegen und daher ... mehr ...
Datum der Nachricht: 30.06.2016
Worauf Sie achten sollten
Der Sommer ist die Jahreszeit fürs Radfahren. Bei einem Fortbewegungsmittel kann man so entspannt und zugleich in angenehmen Tempo die Gegend erkunden, Wege zurücklegen und die Natur genießen. Mit dem ... mehr ...
Datum der Nachricht: 22.06.2016
Mehr Spaß beim Sport
Wenn es um Artikel für die Bereiche Sport und Fitness geht, sind aktuell vor allem Produkte im Fokus, die etwas mit der bevorstehenden Fußball EM haben. Doch tatsächlich gibt es einige neue Artikel, die ... mehr ...
Datum der Nachricht: 10.05.2016
Omega 3
Warum nimmt man nicht ab, auch wenn auf dem Teller (fast) kein Fett mehr landet? Fett ist schlecht, das wissen wir alle, seit es immer mehr Light-Produkte in den Supermärkten gibt. Aber Fett ist nicht ... mehr ...
Datum der Nachricht: 19.04.2016
Allergien à la Carte
Hier lesen Sie, wie Sie trotz Nahrungsmittel-Allergie ein fast beschwerdefreies Leben führen können. Regensburg (obx-medizindirekt) - Bei einer akuten Nahrungsmittelallergie beginnen die Probleme oft ... mehr ...
Datum der Nachricht: 12.03.2016
OP um einige Jahre aufschieben
Stellen Sie sich vor, Sie sind 40 und haben durch eine angeborene Fehlstellung oder eine Fehlhaltung eine Schädigung der Hüftgelenke und Arthrose. Ihr Hüftkopf ist komplett abgenutzt und es ist kein Knorpelgewebe ... mehr ...
Datum der Nachricht: 24.02.2016
Wichtig zu wissen
Datum der Nachricht: 13.01.2016
Gut zu wissen
Zu Beginn des neuen Jahres ist wieder eine deutliche Steigerung der Neuanmeldungen in Fitnessstudios und Sportvereinen zu erkennen. Dies ... mehr ...
Datum der Nachricht: 08.01.2016
Wellness daheim
Die klassische Massage ist bereits seit dem Altertum als Heil- und Therapiemittel bekannt. Die Massage dient zur besseren Durchblutung, der Dehnung und Lockerung verhärteter (hypertoner) Muskelpartien ... mehr ...
Datum der Nachricht: 07.01.2016
Beine-Problem Cellulite
Nicht alles, was aussieht wie Cellulite ist auch eine. Ein bisschen mehr Speck am Po oder an den Oberschenkeln ist noch keine Cellulite auch wenn die Pölsterchen weich und wabbelig erscheinen. Es wird ... mehr ...
Datum der Nachricht: 06.01.2016
Fitness Equipment Trends 2016!
Sport ist Mord - dieser Spruch gilt schon lange nicht mehr. Beim Sport sorgt ein hochwertiges und praktisches Equipment für Spaß und Freude beim Training. So helfen diese Artikel nicht nur beim Training ... mehr ...
Datum der Nachricht: 18.12.2015
War alles besser?
„Sport ist Mord“, hieß es früher. Heute ist Sport zu einem gesellschaftlichen Highlight geworden. Bei jedem großen Sportevent sitzen hunderte oder sogar tausende Zuschauer im Stadion oder in der Halle ... mehr ...
Datum der Nachricht: 16.12.2015
Ernährung ist Wegweisend fürs Leben
Essen für die Lust Schokolade, Spargel, Sellerie und vielen anderen Lebensmitteln werden wahre Wunderdinge nachgesagt: Sie feuern die Lust an und wecken die Leidenschaft. Casanova schwor auf Austern. ... mehr ...
Datum der Nachricht: 15.12.2015
Naturbeauty
Verstopfte Talgdrüsen entzünden sich meist sehr leicht und oft. Die antibakterielle Wirkung des Essigs wird durch bewährten Heilpflanzenauszüge noch verstärkt. Akne sollte nie durch Reiben oder Ausdrücken ... mehr ...
Datum der Nachricht: 15.12.2015
Tens-Gerät mit App-Steuerung für Entspannungsmassagen, Elektrotherapie und Muskelaufbau
Das neue und kleine medizinische Gerät Bluetens kombiniert Elektrotherapie, Entspannungsmassagen und Muskelaufbau. Das Besondere dabei: Gesteuert wird Bluetens für das eigene Wohlbefinden ganz praktisch ... mehr ...
Datum der Nachricht: 05.12.2015
Im Focus
Foto: Jörg Brinckheger / pixelio.de Das Trampolin kennen die meisten Menschen eher als Spielzeug, das in zahlreichen Vorgärten steht und zum ungezügelten Springen und zu akrobatischen Einlagen einlädt. ... mehr ...
Datum der Nachricht: 12.11.2015
Gentechnik und DNA-Analyse
- nicht heilbare Krankheiten werden behandelbar - schnelle Heilung ohne viel Schmerz - keine festzulegenden Nebenwirkungen - Fundament für schnelle Technologiesprünge ist gelegt - sind Zweifel ... mehr ...
Datum der Nachricht: 02.11.2015
Maltodextrin im Fitness Bereich
Wer sich heutzutage im Fitnessumfeld bewegt, stellt mitunter schnell fest, dass sich die Materie deutlich komplexer gestaltet, als es sich Turnvater Jahn, der Urheber der ersten Fitnesswelle, auszumalen ... mehr ...
Datum der Nachricht: 27.10.2015
Fitnesstrends für 2016
Areal Yoga, Punk Line und Animal Flow waren nur drei von schier unzähligen Fitnesstrends 2015. Viele davon lösten sich schon wenige Wochen nach ihrem Erscheinen in kalten Schweiß auf, andere entwickeln ... mehr ...
Datum der Nachricht: 24.10.2015
Trend
Heutzutage ist es Trend, viel Wert auf sein Äußeres zu legen, deshalb können viele junge Frauen stolz auf ihre schöne Figur sein. Leider gehöre ich nicht dazu. Ich bin schon immer etwas kräftiger ... mehr ...
Datum der Nachricht: 03.09.2015
Jeden Tag ein Stückchen bringt so viel
Sie können es schaffen! Beginnen Sie heute! / Foto: EpicStockMedia auf fotolia.de Jeder will ihn, nur wenige haben ihn - Den „perfekten“ Körper. Fitness, Gesundheit und ... mehr ...
Datum der Nachricht: 28.08.2015
Perfekte Fitness für Zuhause
Der Crosstrainer ist ein sehr effektives Sportgerät! / Foto: Sven Vietense auf fotolia.de In den letzten Jahren ist in Deutschland ein regelrechter Boom in Sachen Fitness ... mehr ...
Datum der Nachricht: 26.08.2015
Basiswissen
Jede Ernährung sollte ausgewogen sein und sich nach den persönlichen Einstellungen und Lebensgewohnheiten richten. Die rein pflanzliche Ernährung ohne tierische Produkte ist anfangs eine Herausforderung. ... mehr ...
Datum der Nachricht: 29.07.2015
Sport-Tipp des Tages
von Antje Brand Ein starker Rücken ist nichts ohne einen starken Bauch. Und ein hübscher Po kann auch nicht schaden. Zudem stärkt er auch den Rücken. Hier sind ein paar einfache Übungen, die ... mehr ...
Datum der Nachricht: 27.07.2015
tri.balance® - Für Sportler
tri.balance® Basenprodukte sorgen für eine optimale Versorgung des Körpers im Sport und bewirken gleichzeitig, dass überflüssige Säuren- und Schlackenstoffe auf natürlichem Wege ausgeschieden werden. Nach ... mehr ...
Datum der Nachricht: 03.07.2015
Sommer-Figur
Viele treiben Sport um Gewicht zu verlieren – die Frage ist aber, welche Sportarten dabei am effektivsten sind. Die Pfunde sollen purzeln und es sollen Muskeln aufgebaut werden. Darüber hinaus spielt auch ... mehr ...
Datum der Nachricht: 18.06.2015
Nie mehr Bauchgurt
Die exakte Messung der Herzfrequenz ist für ein effizientes Training extrem wichtig. So findet die Fettverbrennung vorwiegend bei niedrigerer Herzfrequenz statt, beim Cardio-Training hingegen sollte man ... mehr ...
Datum der Nachricht: 01.06.2015
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Jetzt neu: Fitness-Community
Aktuelles im Forum:
Re: Medikament zum abnehmen gesucht!
Datum: 27.08.2016 20:40:32
Re: Nahrungsergänzungsmittel kaufen
Datum: 27.08.2016 20:37:42
Treppenlift oder Plattformlift?
Datum: 26.08.2016 14:14:18
Übersicht
Nachhaltigkeit wird hier durchgängig gelebt
von Silke Schön Das Familienunternehmen SPEICK Naturkosmetik hat 2013 sein 85. Firmenjubiläum gefeiert. Es ist heutzutage nicht mehr selbstverständlich, dass ein Unternehmen so lange am Markt ... mehr ...
Verbindung aus Akupressur, Dehnung (passivem Yoga), Energiearbeit und Meditation
von Evelyn Unger Traditionelle Thai Yoga Massage/Thai Massage steht für eine thailändische Massage-Technik -in Thai–Sprache Nuad Phaen Boran. Es bedeutet aber weit mehr als das, was wir ... mehr ...
Porträt einer Kosmetik-Firma mit Überzeugungen
(red.FIW) Im Jahr 2000 hat sich Raymond Cloosterman auf ein Abenteuer eingelassen. Er gründete RITUALS Cosmetics unter dem Dach von Unilever. Die Magie jedes einzelnen Tages neu entdecken - das ... mehr ...
Lösungen gegen das Gedankenkarussell
von Antje Brand Wer kennt das nicht: man fühlt sich hilflos oder deprimiert. Das Gedankenkarussell ist so richtig in Fahrt und Sie finden den STOP-Knopf nicht. Das Positive können Sie nun nicht ... mehr ...
Nur Lebendiges hält lebendig
von Antje Brand Natürlicher Zucker, wie er in Früchten, Honig oder Kartoffeln vorkommt, ist viel besser für unsere Gesundheit ist als der Zucker, der künstlich in der Fabrik hergestellt wird. ... mehr ...
Milcharten und Milchsorten
(red.FIW) Milch und Milchprodukte gehören bei sehr vielen Menschen auf den täglichen Speiseplan. Die Auswahl an Milch und deren Ablegern ist auch sehr beeindruckend. Doch was sind eigentlich die Unterschiede? ... mehr ...
Hilfsmittel beim Yoga
(red.FIW) Wie schon die alten Yogameister Indiens wussten, liegt die Quelle für Gesundheit, Schönheit und Glück in uns selbst. Aus diesem Grund trainieren viele Menschen Yoga und damit gleichzeitig ... mehr ...
Die neue Art des Fitnesstrainings an der frischen Luft
(red.FIW) Mit dem neuen Fitnesstrend aus Kalifornien können Sportler jeder Leistungsklasse neue Trainingsmöglichkeiten mit hohem Spaßfaktor entdecken. Das innovative Sportgerät eignet sich ideal für alle, ... mehr ...
Nickerchen, Mittagsschlaf oder Auszeit
(red.FIW) Powernap ist der Trend-Begriff für das kleine Mittagsschläfchen (englisch power = Kraft und napping = Nickerchen). Den machen doch nur Kinder, alte Leute und solche, die nichts besseres zu tun ... mehr ...